Produkty, które oczyszczą Twoje płuca – polecane dla biernych palaczy i osób narażonych na smog

Narażenie na smog oraz nałogowe palenie papierosów powoduje że wiele osób cierpi z powodu chorób płuc.

Palenie papierosów wpływa na zmniejszenie wydolności organizmu, wpływa na powstawanie chorób układu krążenia i jest ogólnie szkodliwe dla zdrowia. Za każdym zaciągnięciem się dymem pęcherzyki płucne zostają oblepione szkodliwym osadem. Podobnie dzieje się w przypadku wystawienia organizmu na działanie szkodliwego smogu.

Istnieje kilka produktów które spożywane regularnie pomogą oczyścić płuca z nadmiaru szkodliwych substancji.

Rzucenie palenia, unikanie towarzystwa palaczy oraz unikanie przebywania na zewnątrz podczas dużego zanieczyszczenia powietrza pomogą oczyścić płuca. Warto też wspomóc się innymi sposobami a mianowicie dietą.

Do najważniejszych produktów mających wpływ na oczyszczenie płuc należą: